AI 코칭은 기록과 목표 데이터를 바탕으로 잘한 점, 부족한 점, 개선 방향을 안내해줘요. 기록 후 맞춤형 피드백을 받을 수 있으며, AI 채팅을 통해 기록, 목표 관리, 생활 습관과 관련된 질문도 할 수 있어요.